Jak zhubnout: 7 tipů jak efektivně zhubnout pomocí chůze
Chcete shodit kila navíc? Použijte své nohy. Chůze je jednoduchá, zábavná a finančně nenáročná aktivity. Vše, co potřebujete pro začátek, je dobrý pár sportovních bot. Máte-li zájem o chůzi na hubnutí, využijte tyto tipy.