Produkt byl úspěšně přidán do nákupního košíku
Počet:
Celkem:
0 ks zboží. 1 produkt v košíku.
Pokračovat v nákupu
Celkem za produkty:
Celkem za doručení:  Bude determinováno
Celkem:
Přejete si montáž lyžařského vázání ?
Ano Ne
Více informací
Věk
Typ lyžaře

Všechna vstupní pole jsou povinná

Montáž lyžařského vázání

Potvrdit
švihadlá
švihadlá

Švihadla 

Vyberte si z naší nabídky švihadel, která jsou účinnou pomůckou při kardio a HIIT tréninku pro sportovce všech úrovní a aktivit.

Švihadlo jako fitness pomůcka

Švihadla jsou fitness doplňky , které slouží ke cvičení a zlepšení kondice, síly a koordinace. Švihadla se skládají z rukojetí a lana, které se otáčí kolem těla a přeskakuje se přes ně.

Druhy švihadel

Švihadla se liší podle typu, materiálu, délky, barvy, značky a ceny. Některé z běžných typů švihadel jsou:

  • klasická švihadla : švihadla, která mají jednoduchý tvar a materiál a jsou vhodná pro začátečníky a na rekreační skákání. Jsou lehké a snadno se nastavují. Do této skupiny patří také dětské švihadlo.
  • rychlostní švihadla : jsou to švihadla, která mají tenké a lehké lano a jsou vhodná pro pokročilé a profesionální cvičence. Jsou rychlé, přesné a umožňují provádět složité triky.
  • zátěžová švihadla : jsou to švihadla, která mají tlusté a těžké lano a jsou vhodná pro silové a vytrvalostní cvičení. Jsou výkonné, odolné a zvyšují intenzitu tréninku.
  • inteligentní švihadla : jsou to švihadla, která mají zabudované počítadlo, které zaznamenává počet skoků, spálené kalorie, čas a další údaje. Jsou pohodlné, praktické a motivující.

Skákání přes švihadlo

Švihadla lze používat pro různé způsoby , jako například:

  • klasické přeskoky
  • dvojité přeskoky
  • křižování
  • freestyle

Abyste se během skákání dobře cítili, je vhodné mít funkční oblečení , díky kterému budete v pohodě. Dobře odvádí pot, rychle schne a nebrání v pohybu.

Cviky na doma

Švihadlo lze využít ke cvičení i doma, pokud máte dostatek prostoru. Další tipy na cviky na doma si můžete přečíst také v našem blogu.

Švihadla

Filtr

švihadlá
Špeciální slevy
  • -21%

    Švihadlo značky Spokey. Švihadlo je jedním z nejčastěji používaných fitness vybavení při tréninku. Během skákání se zapojují do práce svaly celého těla se zvláštním důrazem na spodní část - lýtka a stehna, a zároveň zrychluje metabolismus, což přináší skvělé výsledky. T réningy se švihadlem Vám pomohou: zbavit se přebytečných kilo zeštíhlit postavu...

    290 Kč 370 Kč
    Reduced price!
    NA SKLADĚ
  • Švihadlo značky Spokey. Během skákání přes švihadlo se zapojují do práce svaly celého těla s důrazem na spodní část - lýtka a stehna. Přitom zrychluje metabolismus, což přináší skvělé výsledky. V závislosti na tempu a intenzitě cvičení, trénink se švihadlem může být zaměřen na: • zeštíhlení, snížení tělesného tuku • budování svalové hmoty a zlepšení...

    170 Kč
    NA SKLADĚ
  • Švihadlo značky Spokey. Svítící švihadlo je super volba ke cvičení. Se švihadlem si zpestříte každodenní trénink, můžete s ním provádět i obecná dynamická rozvojová cvičení. Má osvětlení lanka, které lze zapnout tlačítkem umístěným na obou rukojetích. Ergonomické rukojeti s protiskluzovou strukturou perfektně padnou do ruky a zároveň Vám z ruky...

    340 Kč 390 Kč
    NA SKLADĚ
  • Švihadlo značky Spokey. Zátěžové švihadlo s unikátním designem , které používají při tréninku i profesionálové, mistři bojových umění a boxeři. Model PUMP PRO je o něco těžší než standardní modely, díky čemuž umožní intenzivnější trénink . Trénink se švihadlem aktivuje svaly celého těla, se zvláštním důrazem na spodní část – lýtka a stehna, a zároveň...

    320 Kč
    NA SKLADĚ

Výběr produktů pro Vás