Společnost Spokey designuje, vyrábí a dováží sportovní potřeby a vybavení pod vlastní značkou Spokey. Všechny výrobky splňují přísné normy a mají certifikáty, které potvrzují jejich nadstandardní kvalitu. Díky tomu máte jistotu, že všechny výrobky a sportovní potřeby značky Spokey vám budou sloužit dlouhou dobu.
Nordic walking, nebo jinak i severská chůze , se těší oblibě už i mezi Slováky. Její začátky sahají do Finska, konkrétně do roku 1930, kdy finští běžečtí lyžaři během tréninku v létě využívali své běžkařské hole. Hole na nordic walking jako samostatný sport se začaly vyrábět od roku 1996. Od té doby se používá i oficiální název nordic walking.
Nordic walking hole
Hole nordic walking jsou neodmyslitelnou součástí tohoto sportu. Při něm a díky nim spálíte až o 40 % více kalorií než při běžné chůzi. Pokud je vaše nordic walking technika správná:
• znásobíte efekt klasické chůze
• zapojujete až 600 svalů, což je 90% všech svalů těla
• tepová frekvence zbytečně nestoupá
• můžete spálit až 400 kalorií za hodinu
Instituce Nordic walkig
Jako samostatný sport se nordic walking rozmohl po světě. Kromě jiných ho zastřešují i tyto instituce:
• Mezinárodní federace Nordic Walking INWA
• Mezinárodní rada nordic walking ICNW
• Světová akademie moderního nordic walking WMNWA
• na Slovensku je to Slovenská asociace nordic walking
Proč nordic walking?
Více o tomto sportu a jeho výhodách si můžete přečíst také v našem blogu Proč milujeme nordic walking?