Produkt byl úspěšně přidán do nákupního košíku
Počet:
Celkem:
0 ks zboží. 1 produkt v košíku.
Pokračovat v nákupu
Celkem za produkty:
Celkem za doručení:  Bude determinováno
Celkem:
Přejete si montáž lyžařského vázání ?
Ano Ne
Více informací
Věk
Typ lyžaře

Všechna vstupní pole jsou povinná

Montáž lyžařského vázání

Potvrdit

Jak vybrat turistický batoh a jak se do něj správně sbalit?

Jak vybrat turistický batoh a jak se do něj správně sbalit?

Turistický batoh, to je nepostradatelný společník na každém výletě či turistice. Správný výběr batohu pro turistiku může navíc umocnit Váš celkový zážitek. Je třeba si vybrat takový, který bude mít správnou velikost, vlastnosti a odnese vše, co potřebujete. No hlavně Vám zaručí pohodlí během nošení.

Na co při výběru turistického batohu myslet?

Jednou z prvních věcí, na které je třeba při výběru myslet, je délka treku, výletu či turistiky, na kterou vak potřebujeme. Neboť jiný typ batohu potřebujeme pro jednodenní turistiku, víkendovou turistiku, vícedenní turistiku a jiný pro turistiku v extrémních podmínkách. Obecně bychom mohli říci, že:

• batoh na jednodenní výlet postačí do objemu 34l

• na víkendovou turistiku by měl mít cca 35l – 55l (turistické batohy jsou více vyztužené, poskytují větší variabilitu prostoru)

• na vícedenní turistiku kolem 50l a více (turistické batohy tehdy disponují vyšší nosností, samozřejmostí je i propracovaný zádový systém)

turisticky batoh

Jednodenní turistika

U malých batohů, určených pro jednodenní výlety, velikost nehraje až takovou roli. Vybírejte to, co se Vám líbí a kde se vejdou všechny potřebné věci jako:

• náhradní oblečení, tričko

• větru a vodě odolná bunda

• pláštěnka

• láhev s vodou

• občerstvení

• doklady, mobil, klíče

• drobnosti jako dezinfekce, kapesní nožík, leukoplast, léky proti bolesti, gel na štípnutí hmyzem či repelent

• kšiltovka

• opalovací krém

Náš tip: Pokud máte rádi turistiku i cyklistiku, v našem blogu Bike or Hike Vám poradíme, jak lze tyto dva sporty spojit do jednoho a Vy si můžete užívat výhod turistiky a cyklistiky současně.

Jak vybrat správnou velikost batohu?

Při víkendové či více denní turistice je zapotřebí i batoh s větším objemem. Potřebujete více oblečení a jiného příslušenství. Jak vybrat ten správný? Začněte tím, že najdete své bederní kosti. Máte? Výborně! Bederní pás by měl být umístěn přímo nad nimi, takže bederní kosti jsou vystředěny pěkně na pás. Máte-li štíhlé boky, možná budete chtít mít střed bederního pásu těsně pod bederní kostí. I to je jedna z možností. Proto je nutné si každý batoh na turistiku před koupí pořádně vyzkoušet. Následně utáhněte bederní pás tak, aby Vám těsně přiléhal přes boky.

Ramenní popruhy by měly začínat na zadní křivce Vašich ramen. Mezi horní částí ramen a popruhy by neměla být mezera. Podobně by popruhy neměly začínat příliš nízko na zádech. Existují také speciálně tvarované ženské batohy, přizpůsobené ženské postavě.

turisticky batoh

Rám batohu na turistiku

Některé batohy na turistiku mají hliníkový, popřípadě dřevěný rám. Jsou batohy, jejichž rám je odnímatelný a využíváte jej pouze tehdy, když chcete. Rám navyšuje celkovou hmotnost batohu, nicméně má své opodstatnění. Hlavním úkolem rámu je:

• stabilizace batohu

• usnadnění přenášení těžších nákladů (stan, větší zásoby jídla, výstroj...)

Nošení batohu

Nosit batoh by nemělo být pro žádného turistu či turistku přílišnou zátěží. Proto je třeba vědět, jaký batoh si vybrat a jak se správně sbalit. Hlavním úkolem batohu je přece usnadnit nám nošení. Dobrý batoh by měl tedy být:

• pohodlný

• rozložit náklad je třeba udělat rovnoměrně

• má přenášet váhu na nejsilnější svaly a kosti (a nejsou to naše ramena, ale boky a nohy)

• správně nasazený a sbalený batoh by Vám neměl bránit v tom, abyste se postavili rovně

Nastavení batohu – jak postupovat

Obecně by se měl turistický batoh dát individuálně nastavit v oblasti ramen, hrudníku, boků a zad.

Začněte bederním pásem. Ten by měl pohodlně sedět, nejlépe se středem nad bederní kostí. Popruhy pro stabilizaci kyčle můžete utáhnout, dokud batoh nebude těsně přiléhat k Vašim zádům.

• Potom přejděte na zadní panel. Posuňte si jej na délku, která vyhovuje Vašim zádům.

Následují ramena. Zajistěte, aby popruhy seděly na Vašich ramenech bez mezery. Upravte případné horní stabilizační popruhy. Ujistěte se, že horní část batohu není nakloněna dozadu. Netahejte jej však příliš těsně. Máte-li mezi rameny a popruhy mezeru, zašli jste příliš daleko.

Nakonec nastavte hrudní popruh. Měl by sedět pohodlně na hrudi, ne příliš těsně, aby se ramenní popruhy neotočily dovnitř. Měl by Vám poskytovat oporu a snižovat riziko odírání v podpaží.

Náš tip: Všechny tyto úpravy provádějte s naloženým batohem. Je obtížné získat přesný obraz o tom, jak Vám batoh na turistiku sedí, když je naplněn pouze vzduchem.

Jak si správně sbalit turistický batoh

Pokud si věci v batohu správně uložíte, zvýšíte své pohodlí během nošení. Zde je několik tipů či pravidel, jak se správně sbalit:

• snažte se využít veškerý volný prostor

• jsou-li všechny věci pěkně a důkladně poskládány a uloženy, maximalizujete využití prostoru v turistickém vaku

• nejlepší je věci sbalit postupně tak, jak předpokládáte, že je budete z batohu vybírat a potřebovat

• nejnižší k tělu by měly být uloženy těžké věci, které nepoužíváte často

• věci, které často nevyužíváte, nedávejte ke vstupním otvorům

• jelikož na horách se počasí může změnit prakticky z minuty na minutu, osobní věci a doklady si raději zabalte do nepromokavého obalu či sáčku

• batoh se nesmí „pohybovat“ po zádech, proto si po jeho nasazení utáhněte kompresní popruhy

batoh na turistiku

Pár dobrých tipů jak si sbalit turistický batoh naleznete iv tomto videu:

Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=70N_2FTN9Eo

Autor: Katarína Bačíková

© Autorská práva vyhrazena

Čtěte také

Kam vycestovat za unikátními čaji

Čaj, ta teplá nadílka pohody, která nás provází v každodenním životě a nabízí nám unikátní chuťové zážitky. V tomto článku vám představíme několik fascinujících faktů o čajích a doporučíme vám místa, kam byste mohli vycestovat za ochutnávkou těch nejlepších.

Prší? Nevadí! 5 tipů, jak zvládnout turistiku v dešti

Počasí nemusí být při turistice překážkou. Přečtěte si 5 tipů, jak turistiku v dešti bez problémů zvládnout.

Via Ferrata Kysel: adrenalinový zážitek (ne) pro každého?

Via ferraty už nejsou neznámým pojmem ani na Slovensku. Jednou z nich je i ferrata Kyseľ ve Slovenském ráji. Pokud milujete turistiku a hledáte adrenalinový zážitek, nechte se zlákat touto ferratou. Určitě neprohloupíte!

Jak vybrat turistické kalhoty: Praktický průvodce

Turistické kalhoty jsou klíčovým prvkem výbavy každého milovníka outdoorových aktivit. Správně zvolené trekingové kalhoty mohou zajistit pohodlí, ochranu a svobodu pohybu během turistických výprav.

7 principů, jak po sobě v přírodě nezanechat žádné stopy – Leave No Trace

Věděli jste, že až 9 z 10 lidí neví, jak se správně chovat v přírodě? Přečtěte si 7 principů Leave No Trace, díky kterým se dozvíte, jak po sobě v přírodě nezanechat žádné stopy.