Po téměř dvou letech od zahájení výstavby, přesně v polovině května roku 2024, se otevřely brány Národního tréninkového centra v Košicích . Nachází se na Popradské ulici a tento projekt je společným dílem Slovenského tenisového svazu a města Košice . Hlavním záměrem bylo vytvořit prostor pro talenty a sportovce na východním Slovensku, které je známé svými úspěšnými reprezentanty, a to nejen v tenisu.
Tělocvična NTC a partner EXIsport
Součástí NTC Košice je také nové fitness centrum, resp. tělocvična. Ve spolupráci s EXIsportem tam naleznete krásné prostory a zázemí na cvičení. Prostor tělocvičny NTC bohatě splní požadavky každého, kdo miluje pohyb, který léčí tělo i duši.
Celé to zastřešuje fyzioterapeut a kondiční trenér Jaroslav Dulina . Co si o samotném projektu myslí on sám, jsme se ho zeptali v tomto rozhovoru:
Řekněte nám něco o sobě. Jak jste se dostali k vašemu povolání? Sportovali jste už jako dítě?
Mám už 45 let, ale cítím se na 30. :) Ke sportu mě přivedli rodiče, máma hrála volejbal a táta fotbal a já, jako všichni kluci v této, době jsem zkoušel všechny sporty.
Jaké sporty jste preferovali a proč Vám učarovalo právě trenérství, resp. fyzioterapie?
Hrával jsem fotbal, basketbal, volejbal, hokej , později jsem boxoval, ale během střední školy jsem házel i oštěpem. Vždyť říkám, všechny sporty. K trénování jsem se dostal přes hokej. Nejprve jsem trénoval děti na ledě, až přes to všechno jsem se dostal ke kondiční přípravě a přes švédskou školu STAC ACADEMY k fyziotréningu.
Jak dlouho se tomu věnujete?
Trénování se věnuji již 25 let.
Jakým sportům se věnujete jako kondiční trenér? S jakými známými sportovci jste již spolupracovali?
Já osobně hraji hokej po večerech, jezdím skialp, lezem po skalách a běhám maratony. Pracoval jsem s obrovským množstvím sportovců. Pořád říkám, řekni sport a já ti řeknu, koho jsem trénoval. Například hokejisté Hudáček, Bartánus, Nagy, Štrbák, Zagrapan, známé osobnosti jako Čekovský, dokonce i Peter Bič či Přemysl Boublík...
Co se týče fyzioterapie, víte nám ve zkratce popsat, co to je? Co je jejím cílem, jak to „funguje“?
V první řadě, já nejsem typický, tedy studovaný fyzioterapet, jak známe ze Slovenska... Ale cílem tréninku je, aby hráč odehrál v co největším nasazení plnou sezón... Ne polovinu. Já to říkám asi takhle: Na nic je mi Gáborík, který dá v jednom zápase 5 gólů. Chci nebo se snažím udělat hráče, který dává góly pravidelně.
Jak jste se dostali k práci s dětmi? Co vás na ní láká? Dětem s jakými diagnózami se věnujete?
K práci s dětmi mě dostal můj syn, protože je na vozíku a je to zatím nejnáročnější, ale zároveň nejkrásnější práce, kterou jsem mohl dělat. Baví mě na tom, že někdo řekne, že se to nedá, že to nejde a já mu ukážu, že jde. :) Nerozlišuji děti podle diagnózy. Vezmu všechny děti, kterým si myslím, že umím pomoci.
Jak dlouho se věnujete této krásné i náročné činnosti?
S dětmi pracuji již 8 let.
Určitě je práce s dětmi náročná i na psychiku, chce to hodně trpělivosti a laskavosti. O to náročnější to musí být, když to nejde podle představ. Jak si dobíjíte baterky? Co rád děláte ve volném čase?
Ve volném čase se snažím být co nejvíc v přírodě. To jsou mé baterky. :)
Jsou nějaké úspěchy, o kterých byste se chtěli s námi podělit?
Úspěch je vlastně úhel pohledu... Pro mě je to, když mi rodič řekne, že jsem mu změnil život. :) Když vidím úsměv na rtech dětí a když vidím, že chodí, lyžují, běhají a jsou samostatné, i když jim jejich diagnóza na papíře dala jiný osud. :)
Vidíte nějaké zásadní rozdíly mezi prací s dětmi a dospělými?
Nerozlišuji mezi prací s dětmi a dospělými, jsem pro ně stejný trenér. Jsem přísný na všechny. :) Leckdy řeknu: postav se a jeď domů a oni se smějí, že jako, když jsem na vozíku. :) Ale nakonec se skutečně postaví a jdou...
Dá se pomoci všem dětičkám, které se na vás obrátí? Jak probíhá samotné cvičení? Na co kladete důraz? Máte nějaké zažité metody?
Nelze pomoci všem, i kdybych to moc chtěl. Tedy já neumím pomoci všem. Probíhá to, jako kdyby byli zdraví. Já jim nedám v žádném případě pocítit, že jsou méněcenní. Své postupy vám neumím popsat, je to o citu, kdy uděláte víc a kdy méně, ale mám nějakou "čáru", které se držím.
Může se začít se cvičením v jakémkoli věku?
Ano, můžeme v jakémkoli věku začít.
V květnu loňského roku se otevřelo košické NTC, kde vedete tělocvičnu. Co konkrétně tam mohou návštěvníci najít? Jaké služby nabízíte? Je tato tělocvična něčím unikátní, jedinečná oproti jiným?
NTC je nejmodernější tělocvična pro všechny, od dětí po profi sportovce. Je zde nejmodernější vybavení, které naleznete v pár tělocvičnách na Slovensku.
I tam cvičíte s dětmi?
Ano, i tady mám prostor, kde cvičím s dětmi, ale většinou je "neskrývám".
Jaké máte cíle a plány do budoucna?
Mým cílem je rozjet co nejvíce NTC, udržet kvalitu tréninků a pomoci co nejvíce lidem se správně hýbat. Tělocvična NTC, tak jak vypadá, je dílem mé práce, zkušeností a ohlížení se během cestování po zahraničí.
"Tělocvična NTC vznikla sbíráním zkušeností ze světa sportu, pohybu a zdravého vývoje potřebného pro tento život. 25 let zkušenosti při tréninku klientů ze všech oblastí aktivního života, přineslo jedinečnou kombinaci prostoru nářadí a především personálu-trénerů."
Děkuji za rozhovor a přeji mnoho dalších úspěchů na Vaší cestě.
My v EXIsportu vždy rádi podpoříme dobré sportovní projekty, proto jsme se stali partnerem i při přípravě tělocvičny v NTC aréně Košice. V interiéru tělocvičny můžete spatřit naše sportovní vizuály. Věříme, že se vám nové prostory zalíbí a budete tam rádi chodit cvičit.
NTC aréna a její funkce
Národní tréninkové centrum v Košicích ( NTC Košice ) by mělo plnit 3 základní funkce :
- sportovní příprava talentované mládeže
- tenisové a sportovní centrum pro obyvatele Košic a blízkého okolí
- organizace mládežnických sportovních akcí a tenisových turnajů do 200 účastníků
Předpokládá se, že denně by zde mohlo sportovat 300-500 osob . Základ tohoto nového sportoviště tvoří 6-kurtová tenisová hala, kde na 3 kurtech bude dočasně položeno 14 badmintonových povrchů . Dále tam návštěvníci najdu :
- 8 venkovních tenisových kurtů
- tělocvičnu
- fyzioterapii
- restauraci Zafferano
- sportovní obchod
- šatny a hygienická zařízení
- dětské hřiště
- 85 parkovacích míst
Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=uKEZNgAa9t8
Čtěte také
Under Armour: Tento příběh o značce Vás přinutí přehodnotit výběr sportovního oblečení!
Přečtěte si příběh značky Under Armour. Jedna z nejlepších značek funkčního sportovního oblečení pro muže i ženy na světě. Čím je tak výjimečná? Miluje ji také Dwayne Johnson alias The Rock!
Jak vybrat sportovní povolání: Cesta od vzdělání k úspěchu
Sportovní povolání hraje důležitou roli ve společnosti, ať už jde o profesionální sportovce, trenéry nebo sportovní manažery. Výběr správného povolání v oblasti sportu je klíčový pro dosažení úspěchu a osobního naplnění.
Jak vybrat vysokou školu pro sportovně nadaného studenta
Výběr vysoké školy je významným rozhodnutím pro každého studenta, ale pro sportovně nadané jedince může být tento proces ještě složitější. Je důležité najít vysokou školu, která nabízí nejen kvalitní vzdělání, ale také podporu pro sportovní aktivity.
Jak vybrat správnou velikost podprsenky: Najděte svou ideální velikost podprsenky
Výběr správné podprsenky, ať už ke každodennímu nošení nebo ke cvičení, je jedním z klíčových kroků k pohodlí a zdraví ženy. Podprsenka, která správně sedí, může nejen výrazně zlepšit pocit pohodlí a sebejistoty, ale také podpořit správné držení těla a minimalizovat diskomfort při fyzických aktivitách.
Jak vybrat správnou sportovní podprsenku: důležité aspekty a rady
Běháte? Cvičíte v tělocvičně? Nebo se věnujete józe? Nezáleží na tom, jakou fyzickou aktivitu upřednostňujete, je nezbytné mít vhodnou sportovní podprsenku!