Fit míče  > Barva zelena

Fit míč je určen pro správné držení těla, přispívá také ke zlepšení kondice a koordinace, posílení zádových svalů a zvyšuje pohyblivost kloubů a kostí.

Fit míč - skvělý pomocník na cvičení

Vytváření domácích minfitnek je trendem již velmi dlouho. Dokonce i odborníci se shodují v názoru, že denní cvičení je velmi prospěšné v udržování psychického i fyzického zdraví . Spousta pomůcek a nářadí pro cvičení jako fit-míč jsou dlouhodobě vyhledávané pomůcky při udržování zdraví. Ať už preferujete cvičení doma nebo ve fitness centru, právě míč na cvičení může být skvělou pomůckou:

• zlepšuje držení těla

• zlepšuje koordinaci a rovnováhu

• je vhodná pro cvičení i pro těhotné ženy a miminka

Vlastnosti fit míče

Fit míče mohou mít různé tvary, velikosti a barvy . Mohou být kulaté, oválné, poloviční nebo masážní. Fit míče jsou vyrobeny z odolných materiálů , které zabraňují prasknutí míče při náhodném propíchnutí. Cvičení s fit míčem milují stejně dospělí i děti .

Gymnastický míč

Dynamický strečink, jóga, specifické strečinkové sestavy kombinující posilování i uvolňování...To vše je v kurzu! Přidáním fit-míče nebo míče na cvičení do Vaší tréninkové rutiny může mít mnoho benefitů. Tím největším je jednoznačně mnoho možností využití. Cvičení, které s její pomocí budete moci provádět, je opravdu nepočítaně.