Pokud je venku sychravé počasí, můžete si zacvičit v pohodlí domova.
Objednejte si rotoped udržujte se v kondici. Má velký displej s prostorem na telefon nebo tablet. Nechybí ani užitečné funkce: scan, čas, rychlost, vzdálenost, puls, kalorie, celková vzdálenost. Hledáte efektivní způsob kardio tréninku? Řešením je eliptický trenažér , který Vám pomůže spálit množství kalorií. Když je venku sychravě nebo mrazivě, tehdy přijde vhod běžecký pás .
Chtěli byste začít cvičit na některém posilovacím stroji? Objevte nejlepší fitness stroje a tipy jak to nevzdat .
Prohlédněte si naši nabídku závaží a činek , které jsou skvělými společníky při cvičení. Jsou vyrobeny z odolných materiálů. Procvičíte si svaly ramen, zad, paží, biceps i triceps.
Chystáte se ke skupinovému cvičení? Nezapomeňte si vzít fitness podložku , která má protiskluzovou úpravu. Yoga podložky snadno srolujete, díky tomu jsou snadno uskladnitelné.
Problematickou partou na těle zvykne být břicho, kde se ukládá nejvíc tuku. Poradíme Vám jak zhubnout z břicha .
Nepřehlédněte ani expandéry-gumy na cvičení , které jsou skvělou volbou pro aerobní cvičení. Chcete si efektivně zacvičit v pohodlí domova? Vyzkoušejte cvičení na fit míči . Rádi skáčete přes švihadlo? Přeskoky přes švihadlo podporují spalování kalorií a pomáhají udržet pěknou postavu.
Mezi velmi oblíbené patří cviky na fit míči. V našem blogu Vám prozradíme nejlepší cviky na míči .
• masážní válce
• posilovače prstů a zápěstí
• hrazdy
• závěsné posilovací systémy
Nech si zasílat na e-mail pořádně napumpované balíčky akcí!
Exploze speciálních akcí je již připravena.
Přihlášením souhlasíte se zpracováním vašich osobních údajů ve smyslu platných zákonů a nařízení v ČR a se zasíláním email nabídek. Ze zasílání se můžete kdykoli odhlásit.
Vaše údaje jsou v 100% bezpečí. Neposíláme SPAM.
Přihlášení k odběru napumpovaných akcií proběhlo úspěšně.
Masážní válec značky Spokey. V ybavení Vám pomůže zlepšit si kondici, zkrášlit postavu a rozvíjet zdravé návyky. Sada fitness válců umožňuje provádět velkou škálu cviků posilujících různé části těla. Válce pro masáž jsou jednoduché pomůcky, které mohou oživit domácí trénink. Používáním válců můžete zpestřit svůj trénink, při kterém zapojíte i méně...
Set závaží značky Spokey. Používáním činek při tréninku dosáhnete vynikajících výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici a můžete se zbavit přebytečných kilogramů. Set dvou šestihranných činek se nejlépe osvědčí při posilování různých svalových skupin, obzvláště při posilování rukou a bicepsů. Škála cviků, které s nimi lze provádět je rozsáhlá. Činky...
Set závaží značky Spokey. Používáním činek při tréninku dosáhnete skvělých výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů. Set dvou šestihranných činek se nejlépe osvědčí při posilování různých svalových skupin, obzvláště při posilování rukou a bicepsů. Škála cviků, které s nimi lze provádět je rozsáhlá. Činky můžete...
Set závaží značky Spokey. Č inky jednoručky jsou univerzálními pomocníky pro každodenní trénink. Jsou perfektním doplňkem každodenního cvičení. Činky poskytují mnoho možností ke cvičení , umožňují přizpůsobit trénink podle aktuální fyzické kondice. Set činek Spokey Bone Vám pomůže při tvarování postavy, posilování svalů a při shazování nadbytečných...
Posilovače prstů a zápěstí značky Spokey. Posilovací kroužky jsou určeny pro ty, kteří si plánují vytvořit či vylepšit svoji domácí posilovnu a pro ty, kteří plánují pravidelně cvičit. Pro zdraví, posílení svalů či zlepšení kondice – jakýkoli důvod je dobrý proto, abyste začali cvičit s tímto vybavením. S posilovacími kroužky můžete procvičovat či...
Set závaží značky Spokey. Jednoruční č inky jsou univerzálními pomocníky pro každodenní trénink. Jsou ideálním doplňkem každodenního cvičení. Činky poskytují mnoho možností cvičení , umožňují přizpůsobit trénink podle aktuální fyzické kondice. Sada činek Spokey Bone Vám pomůže při tvarování postavy, posilování svalů a při shazování kilogramů. Sada...
Expander značky Spokey. Nastavitelný expandér s vyměnitelnými gumami vám pomůže dostat se do formy a vytvarovat postavu. Umožňuje provádět širokou škálu posilovacích a protahovacích cviků pro základní svalové partie. Možnost výměny gum vám umožní přizpůsobit trénink vašim potřebám. Gumový expandér je univerzální produkt, který můžete využít k posilování...
Masážní míč značky Spokey. Pokud hledáte pomůcku, která Vám pomůže zbavit se svalového napětí, a zároveň poskytne úlevu pro bolavá chodidla, lýtka či ramena, pak vsaďte na gelový masážní míček Spokey Hardy . Je to malá věc s velkou silou: masáž s použitím míčku je založena na bodovém tlaku a masírování v místech, která způsobují bolest . Taková masáž...
Set závaží značky Spokey. Činky jsou univerzálními pomocníky pro každodenní trénink – jsou základem každé domácí posilovny. Mohou být základem tréninku nebo doplňkem každodenního cvičení. Jednoruční činky poskytují mnoho možností , umožňují přizpůsobit trénink podle aktuální fyzické kondice. Sada činek Spokey Bone Vám pomůže při tvarování postavy,...
Set závaží značky Spokey. Činky na cvičení doma či v posilovně mají trendy fialovou barvu. Disponují širokou protiskluzovou rukojetí, která dokonale padne do ruky. To přispívá k pohodlí a bezpečnosti během cvičení. Fialové činky byly vyrobeny z litiny potažené vinylem. Díky tomu jsou odolné, příjemné do ruky a přilnavější. Barevné rozlišení umožňuje...
Set závaží značky Spokey. Činky na cvičení mají trendy zelenou barvu. Jsou vhodné pro domácí cvičení nebo cvičení v posilovně. Mají širokou protiskluzovou rukojeť, která dokonale padne do ruky. To přispívá k pohodlí a bezpečnosti během cvičení. Zelené činky byly vyrobeny z litiny potažené vinylem, díky čemuž jsou odolné, příjemné do ruky a přilnavější....
Expander značky Spokey. Sada expandérů obsahuje 3ks expandérů s různou úrovní odporu. Light - 7kg, Medium - 12kg a Heavy - 17kg. Jsou vyrobeny z odolného materiálu, latexové pryže, která zajistí dlouhou životnost. Expandéry jsou ideální pro zpestření každodenního tréninku, neboť umožňují zaměření na konkrétní svaly a partie. Díky svému tvaru a rozměrům...
Fitness podložka značky Spokey. Zelená podložka cvičení má rozměry přibližně 183cm x 61cm a tloušťku 0,6cm. Je jednoduše srolovatelná, takže se snadno skladuje. Má protiskluzovou strukturu, která poskytne stabilitu během cvičení či tréninku. Její součástí je také popruh na nošení. Pěnová podložka výborně izoluje od země a Vám zaručí pohodlí při cvičení....
Masážní válec značky Spokey. Sada masážních válců Rullo obsahuje jeden masážní válec, masážní míček a dvojitý masážní míček. Jsou nepostradatelnými pomocníky při domácích trénincích a automasáži. Cviky s pěnovými masážními pomůckami jsou velmi prospěšné pro zdraví. Zvyšují průtok krve, zlepšují pohyby během cvičení, zvyšují rozsah pohybů a snižují riziko...
Fitness podložka značky Spokey. Masážní podložka je výbornou volbou, pokud potřebujete zmírnit bolest v oblasti beder, zad a krku, stimulovat krevní oběh, zmírnit únavu a zrelaxovat. Podložka Spokey disponuje speciálně tvarovanými masážními hroty, výstupky, které stimulují celé tělo, uvolňují tlakové body a snižují svalové napětí. Dochází k uvolňování...
Bandáž na koleno značky Spokey. Velká zátěž při cvičení připadá na kolena, na kterých spočívá váha celého těla. Pro aktivní sportovce byla vyvinuta bandáž kolene, která díky svým vlastnostem stabilizuje a snižuje zatížení kloubu a zároveň zvyšuje jeho teplotu, díky čemuž se zlepšuje krevní oběh a urychluje proces hojení. Fitness bandáž je výbornou volbou...
Expandéry značky Spokey. Pro budování formy je důležitým faktorem aerobní cvičení a používání drobného fitnessu, do kterého mimo jiné zařazujeme také fitness gumy. Díky nim obohatíte svůj trénink a zapojíte svaly, na kterých vám záleží. Aby byl trénink efektivní, musí být především rozmanitý. Silová cvičení by měla být doplněna aerobními. Je třeba mít na...
Rukojeti na kliky značky Spokey. Aby byl trénink pohodlný a bezpečný, vsaďte na příslušenství, které má klíčový vliv na správné provádění cviků. Jedním z nich jsou podpěry na kliky Force - velmi jednoduchá zařízení, která Vás přinutí ke správnému provádění kliků. Zvětšují rozsah pohybu a zapojují svaly ve větší míře, což zvyšuje účinek tréninku na...
Fitness podložka značky Spokey. Podložka Hamsa II je nepostradatelným vybavením pro každého, kdo plánuje trénovat doma nebo cvičit jógu. Protiskluzový, izolující povrch zaručuje, že trénink se stává více komfortní a bezpečný. Podložka na cvičení je tou nejlepší volbou pro domácí trénink. Její rozměry (180 x 60 cm) a tloušťka 0,4 cm garantuje pohodlné,...
Fitness podložka značky Spokey. Podložky Spokey byly vyrobeny tak, aby zajistily maximální komfort během cvičení. Použití 2 cm pěny významně zvyšuje komfort použití, zvláště během cvičení, které vyžadují větší tlumení nárazů. Hrubá podložka na cvičení zaručí bezpečnost, a co je nejdůležitější, zabraňuje klouzání. Protiskluzová podložka na cvičení je měkká...
Masážní válec značky Spokey. Masážní válec na cvičení pomůže zlepšit si kondici, zkrášlit postavu a rozvíjet zdravé návyky. Sada fitness válců umožňuje provádět velkou škálu cviků posilujících různé části těla. Fitness válce známe také pod názvem rollery – jsou jednoduché pomůcky, které mohou oživit domácí trénink. Používáním válců můžete zpestřit svůj...
Posilovací kroužek značky Spokey. Kroužek na posilování je určen pro ty, kteří si plánují vytvořit či vylepšit svoji domácí posilovnu a pro ty, kteří plánují pravidelně cvičit. Pro zdraví, posílení svalů či zlepšení kondice – jakýkoli důvod je dobrý proto, abyste začali cvičit. Komplexní trénink by měl zahrnovat všechny partie těla. S posilovacím kroužkem...
Set závaží značky Spokey. Sada závaží na suchý zip je vybavení, které dokonalé doplní Váš trénink. Pokud hledáte něco, co zvýší intenzitu cvičení a tím i jeho výsledky – závaží jsou ideální. Byly vytvořeny pro posilování horní části těla během fitness tréninku, aerobiku, joggingu nebo cvičení pro celkový rozvoj a rehabilitaci. Sada Com Form se skládá ze 2...
Expander značky Spokey. Během formování postavy mají důležitou roli cviky s využitím odporových gum. Díky nim zpestříte svůj trénink. Fitness pryže umožňují provádět protahovací cvičení a cviky do stran (např. cviky hrudníku) a díky svým vlastnostem a délce Vám umožní rozšířit škálu cviků. Pryž na cvičení může nahradit potřebné vybavení pro silový...
Ženy se častokrát při cvičení zaměřují na břicho nebo hýždě a nohy, ale paradoxně první co si všimnete na člověku, a díky čemuž i odhalíte že cvičí, jsou ruce a ramena neboli vrch těla. Pokud jsou ruce pěkně vypracované a vyrýsované tak zde nejen super vypadá ale ještě jsou i funkční a silné, zvládnou nošení těžších nákupů i dětí, což je pro nás...
CS 
sk
hu
en
SK
HU
EN
