Nordic Walking je sport pro každého. Zlepšete si své zdraví chůzí s hůlkami!
Přečtěte si rozhovor s Lukášem Novotným, prezidentem Sportovní federace Nordic Walking, o pozitivních účincích tohoto sportu pro zdraví.
Žádné produkty
Nakúp ešte za 2 000 Kč a máš dopravu zadarmo
Společnost Grizzly funguje na trhu již více než 20 let, má rozsáhlé zkušenosti ve vývoji, výrobě a prodeji batohů, tašek, kufrů pro mládež, školních batohů atp. Tato společnost má vedoucí postavení mezi ruskými výrobci podobných výrobků. Charakteristickým znakem firmy se stal kreativní design pro mladé, barevný, kvalitní, moderní potisk a široký sortiment vzorů.
Nordic walking, nebo jinak i severská chůze , se těší oblibě už i mezi Slováky. Její začátky sahají do Finska, konkrétně do roku 1930, kdy finští běžečtí lyžaři během tréninku v létě využívali své běžkařské hole. Hole na nordic walking jako samostatný sport se začaly vyrábět od roku 1996. Od té doby se používá i oficiální název nordic walking.
Hole nordic walking jsou neodmyslitelnou součástí tohoto sportu. Při něm a díky nim spálíte až o 40 % více kalorií než při běžné chůzi. Pokud je vaše nordic walking technika správná:
• znásobíte efekt klasické chůze
• zapojujete až 600 svalů, což je 90% všech svalů těla
• tepová frekvence zbytečně nestoupá
• můžete spálit až 400 kalorií za hodinu
Jako samostatný sport se nordic walking rozmohl po světě. Kromě jiných ho zastřešují i tyto instituce:
• Mezinárodní federace Nordic Walking INWA
• Mezinárodní rada nordic walking ICNW
• Světová akademie moderního nordic walking WMNWA
• na Slovensku je to Slovenská asociace nordic walking
Více o tomto sportu a jeho výhodách si můžete přečíst také v našem blogu Proč milujeme nordic walking?
Nech si zasílat na e-mail pořádně napumpované balíčky akcí!
Exploze speciálních akcí je již připravena.
Přihlášením souhlasíte se zpracováním vašich osobních údajů ve smyslu platných zákonů a nařízení v ČR a se zasíláním email nabídek. Ze zasílání se můžete kdykoli odhlásit.
Vaše údaje jsou v 100% bezpečí. Neposíláme SPAM.
Přihlášení k odběru napumpovaných akcií proběhlo úspěšně.
Přečtěte si rozhovor s Lukášem Novotným, prezidentem Sportovní federace Nordic Walking, o pozitivních účincích tohoto sportu pro zdraví.
Tento poměrně mladý druh sportu vznikl ve Finsku v osmdesátých letech minulého století. Severská chůze – nordic walking – byla původně určena pro běžce na lyžích jako jejich letní tréninková metoda a postupně se rozšířila do celého světa. Co přesně nordic walking je a jak s ním můžete začít?